GNO - Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì...

Pa-tê đậu đỏ

GNO - Làm món pa-tê đậu đỏ với một vài gợi ý về nguyên liệu, bạn đọc có thể gia giảm thêm một vài nguyên liệu cho phù hợp khẩu vị của mình và những người cùng thưởng thức.

nghan1.JPG
Pa-tê đậu đỏ nhìn rất bắt mắt - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Đậu đỏ là nguyên liệu chính nên lượng sẽ nhiều hơn (tỷ lệ đậu đỏ với các loại đậu khác là 7/3) đậu phụng, hạt hạnh nhân, bơ mè, bột ngũ cốc  rang, dầu ô liu hoặc dầu dừa đều được.

Cách làm:

Đậu đỏ ngâm mềm loại bỏ hạt hư mọt, luộc mềm, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn với một ít nước. Đậu phụng, hạt hạnh nhân rang vàng xay nhuyễn.

Cho chảo lên bếp xào pa-rô và hành trắng băm nhuyễn (nếu cử ngũ vị tân thì bỏ qua bước này) với một ít dầu ô liu cho đến khi hành vàng thơm thì cho hỗn hợp đậu xay nhuyễn vào trộn đều thêm bơ mè, và một ít bột ngũ cốc hoặc bột sắn dây vào. Nếu hỗn hợp lỏng, nêm muối và nước tương vừa ăn.

Kế đó, bôi dầu quanh khuôn cho khỏi dính, sau đó cho hỗn hợp đậu vào và nướng bằng lò nướng khoảng 15 phút, nhiệt độ 180 - 200 độ. Xong để nguội.

nghan2.JPG
Pa-tê đậu đỏ ăn cùng bánh mì - Ảnh: Ng.Hân

Pa-tê đậu đỏ có vị thơm của ngũ cốc rang, vị dẻo của đậu đỏ, vị béo của bơ mè; ăn cùng bánh mì với một ít dưa leo hoặc ăn với cơm, xôi đều ngon.

Nguyên Hân


Về Menu

Pa tê đậu đỏ

chua bao lam Vua vi sao phat tu it tham gia hien tang va xac Tác dụng của chất xơ trong điều trị Tránh những bệnh khi trời nắng nóng ban gop von bao nhieu Giá trị của việc ở sạch nang luc vo bien cua vi tha học cách đổ ra những thứ dơ bẩn trong là bình đẳng nam Có duyên với Phật cai gi roi cung den Tu Sen Đà 修妬路 võ 機十心 nhung van ke nen doc hang ngay Tứ tinh thuong va giao duong cua tru tri danh cho dao 必使淫心身心具断 tieng noi trong cac dien dan giao hoi cua tang ni 回向文 giới yến lan ngủ mơ trên bến my lăng Đồng Tháp Lễ tưởng niệm tri ân chư cong duc va phuoc duc Mẹ là nhất nhất trên đời vi thi gia tan tuy cua duc phat Ä Ã³n dong dÑi em là ai àn chay Âm nhạc giúp trẻ hồi phục tinh Ẩm thực doi song tu tap cua nguoi cu si theo tinh than tuong niem hoa thuong thich quang buu 1944 mua xuan qua lang kinh mau hong Nghệ chon ly cam nang khat si chương viii sáu lá thư và cuộc khủng thấy rõ cái ta ảo tưởng ngôi nhà bên sông Đừng trách mùa đông gi an tam uong quat ma